자신의 건강을 해쳤던 이유를 해독을 주는 제반 물질(술, 담배, 콜레스테롤을 유발하는 동물성 지방 등)을 삼가고 오히려 인체내 해독 물질을 분해해 주는 태초 에너지의 섭취를 게을리하지 않아야 한다. 늦었지만 이렇게 깨달은 사람이 그냥 대충 인생을 사는 사람들에 비해서 더 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있다. -강권중 Look after the pence and the pounds will look after themselves. 중추 신경을 흥분시키는 성분과 많은 양의 당을 포함하고 있는 드링크제를 아이들에게 주는 것은 삼가야 한다. -이사구로 유키오 진정으로 신을 사랑하는 자는 신에게 자신을 사랑해 달라고 하지 않는다. -스피노자 젓갈 가게에 중 , 아무 상관도 없는 사람이 나타남을 이르는 말. 젊은 시절의 사랑과 성공은 모두 똑같이 중요하다. -송영목 오늘의 영단어 - terrain : 지형오늘의 영단어 - dwindle : 줄다, 작아지다, 감소되다, 약화되다고기를 굶주린 호랑이가 다니는 산길에 놓아둔다. 당연히 재앙이 따라온다는 비유. -사기 오늘의 영단어 - lose : 잃다, 줄다, 느리다, 지다